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培养兴趣法


来源:中国校园文化建设网 文章作者:佚名 点击数:

 

  德国大诗人歌德说过:“哪里没兴趣,哪里就没有记忆。”所谓兴趣,指的是人们积极探究某种事物的认识倾向,它与人们的需要密切相关。人饿了,就会对食物感兴趣;人困了,就会对睡眠感兴趣;爱打扮的姑娘对服装感兴趣……这是人所共知的。正是因为有兴趣,东汉时的科学家张衡才整夜整夜地数星星,然后绘成星图;法国昆虫学家法布尔才在骄阳下连续几个小时观察昆虫;当代数学家陈景润才醉如痴地摘取“皇冠上的明珠”……心理学研究证明:兴趣可以引导人们不断进取,也能够帮助 们加强记忆.原因何在呢?

  首先,兴趣会在大脑皮层中形成优势兴奋中心,使脑神经处于积极工作状态,这样,不但不会认为记忆是什么负担,反而会处于陶醉或享乐之中。其次,兴趣会使人集中注意力,对识记材料保持注意的时间大大延长。同时,兴趣还能引起我们以事物的住址观察和积极思考,问几个为什么,求一求所以然。再次,人们在兴趣盎然时往往表现出良好的情绪可以激发脑肽的释放。科学家们认为,脑肽是记忆活动的关键性动力。

  既然兴趣对记忆有增强作用,那么,怎样才能培养对识记材料的兴趣呢?下面介绍一个简单的方法以:在开始学习自己不喜欢的课程时,要主动表现出一系列形体上的动作和精神上的兴奋。 


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